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冬季牛皮癣患者怎么饮食

来源:长春博润银屑病医院 点击:次 发布时间:2014-03-13

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    冬季牛皮癣患者怎么饮食?冬季是牛皮癣的高发季节,长春牛皮癣医院专家提醒牛皮癣患者在冬季饮食中要注意适量,不能暴饮暴食,否则会摄入过多的热量,转化为脂肪堆积在人体内,影响人体健康。下面是专家对于冬季牛皮癣患者怎么饮食的一些介绍。
冬季牛皮癣患者怎么饮食
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    在冬季,一般人的肺气比较大,冬季燥邪当令,肺为娇脏与冬季燥气相通,容易感受冬燥之邪,引起牛皮癣的复发。冬季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,从而使牛皮癣加深。因而需要吃一些润燥、养阴、润肺的食物,如百合、藕、土豆、萝卜、木耳、银耳、猪肉、鸭、鸡肉、花生、鲫鱼、柚子、梨、苹果等,切忌吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食物,如尖辣椒等。
 
    冬季牛皮癣患者除了需要吃一些润燥、养阴、润肺的食物之外,还要注意多饮水。水除了可以排出体内垃圾,排出毒素之外,还要在人体内负责运输有用的物质。少量多次饮用各种水是非常重要的。由于茶富含一种抗氧化化合物酚,能够抵制自由基对细胞的侵蚀,对患者的皮损处非常的好。但是过量的饮茶,会扰乱睡眠破坏体内铁的稳固性。》》》冬季牛皮癣患者饮食要注意什么
 
    除此之外,还要保持皮肤弹性。脂肪是维护皮肤细胞组织必不可少的物质。在植物油中含有的脂肪酸能够保证细胞的正常的新陈代谢和维护,同时能够避免水分的流失,从而避免皮肤干燥。植物油中还含有丰富的维生素E能够保证皮肤的水分充足和延缓皮肤的衰老。常见的植物油有大豆、核桃、杏仁及向日葵等。
 
    冬季牛皮癣患者还宜吃蜂蜜:中医认为,蜂蜜性味甘、平,入肝、脾经。蜂蜜营养丰富,具有滋阴润燥、补脾缓痛、补虚益气及解毒的功效。适用于牛皮癣患者津液不足等病症。
 
    冬季牛皮癣患者怎么饮食?长春武警总队医院的专家提醒,牛皮癣患者除了饮食养生之外,也要适当的做一些户外运动,多吃蔬菜多运动以提高抵抗力,同时,千万不要以久病成医的姿态自居,否则只会贻误牛皮癣治疗的最佳时机。

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